湖北增上体育健身管理有限公司

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更新时间:2020-06-19

湖北增上体育健身管理有限公司简介

 CrossFit原本词意是 交叉健身,也称 混合健身。与健美不同,它不以身体外型为主,不强调孤立肌肉训练。而是以获得特定的运动能力为目标,通过多种以自身重量、负重 为主的高次数、快速、爆发力的动作增强自己的体能和运动能力,它发展的不光是力量,而是爆发力、速度、协调性、耐力等等所有完成运动所需要的条件,故又有称其为 全面强健。
CrossFit相对于传统的健美方式,更接近于自然的健身,有效时间内更利于身体全面的锻炼,多花样的有氧无氧穿插式训练,对有氧耐力、无氧耐力、爆发力有显著改善,这种锻炼方法出来的肌体适合更广泛的为其它运动提供素质训练,正是这点受到搏击、军队、等运动员的喜爱。
CrossFit这个训练系统或说是一个组织,每年会举办一次 CrossFit Games,来竞争谁是地球上最强健的男人及女人(The Fittest on Earth),ESPN运动频道也有进行转播。而CrossFit也隐含了 Boot Camp群体训练的概念,一群人.一起进行训练,可以在室内或是室外。以群体一起训练,相互鼓励打气下,完成一个体能训练,而且有有团体治疗(Group Therapy)的功效。

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武汉增上商贸有限公司

来源:企查查

法人代表:田琼丽

成立日期:2017-10-26

经营状态:存续

企业类型:有限责任公司(自然人投资或控股)

所属行业:批发/零售

注册资本:500万人民币

统一社会信用代码:91420104MA4KWUWU82

注册地址:武汉市硚口区古田四路13号江城壹号文化创意园7号楼103、105室

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