运动康复师

职位描述

运动康复 运动损伤评估与诊断: 
·对运动损伤(肌肉、骨骼、关节、韧带、肌腱等)进行全面的物理检查和功能性评估。 
·分析损伤机制、严重程度和功能障碍。 
·利用评估结果(可能包括查阅影像学报告)制定个性化的康复诊断和计划。 
·持续监测和重新评估患者/客户的进展。 2.制定与实施康复计划: 
·根据评估结果和个体目标(恢复运动表现、恢复日常生活能力等)，设计科学、安全、有效的个性化康复方案。 
·方案内容包括(但不限于) 
·手法治疗:如关节松动术、软组织松解术(按摩、筋膜松解)、牵伸技术等。 
·运动疗法:设计并指导进行增强力量、柔韧性、平衡性、协调性、本体感觉和心肺功能的特定练习
·功能性训练:模拟运动或日常活动的训练，帮助安全重返运动或生活。损伤预防与健康教育: 
·评估个体的损伤风险因素(如肌肉失衡、柔韧性不足、既往伤病史、训练负荷等)。 
制定并推广个性化的损伤预防策略和方案
·提供关于损伤机制、康复过程、自我管理(如家庭锻炼计划)、营养、恢复策略等方面的教育和咨询
普及运动健康知识，提升客户/运动员的健康素养。 
5.功能恢复与重返运动评估: 
评估患者/运动员是否达到安全重返运动或特定活动所需的功能性标准。 
·进行运动专项的功能性测试(如跳跃测试、变向测试、灵敏性测试等)。

工作环境